【代怀生宝宝】

用情感诠释故事，用故事讲述情感，这里是大脸猫讲故事

正在充满希望投入备孕，准备做新妈妈，或者是已经有了一个孩子，准备要二宝的女性朋友们：

大家好！很多女性朋友，尤其是大龄的，晚婚的女性，或者是年龄大，想要二胎的女性，在备孕的时候，只要经济条件允许，都会想到——“辞职”。有过这个想法的，不管您最终是否真的付诸行动，都不是因为懒惰，而是的确有不得已而为之的苦衷。

首先，现在工作和生活压力都大，夫妻两人都是双职工的比例很大，两人都上班，身不由己去拼搏，一旦双方中有一个赶上个996工作制，那么就连碰面都困难，哪有心情去锻炼身体、科学饮食、合理利用排卵期？所以，很多女性就会想到，不如自己借此机会退出职场，去照顾老公、照顾家，不仅可以调理好两人的身体，培养感情，还能准确测量排卵期，提高备孕效率。

再有，大龄女性的身体情况不如年轻女性，怀孕的难度大得多，需要去医院做全面的检查，如果有什么不达标的问题，就要及时做治疗。还有，睡眠不足、饮食不规律等，也会影响女性的受孕，所以，很多女性在想要做母亲时，也就是备孕期，就会想到是不是需要停下工作，专心去备孕。

最后，女性在备孕时会想到，一旦以后怀孕，身体上总会有很多的不便之处，比如，容易疲劳、嗜睡，行动笨拙，手脚水肿……不仅上下班路上会有诸多不便，工作中效率低下，还有，因为胃口和性情的改变，影响工作，会让女性觉得对不起同事们。所以，很多女性即使备孕的时候不辞职，一旦怀孕也会选择辞职在家。

当然，很多男人因为心疼老婆，一旦决定要孩子，也会主动提出，不如辞职专心在家，把生育这道关度过了，再踏踏实实去工作。所以，支持备孕期或怀孕期辞职在家的男女都不少。

可能还会有一种原因，之前有过不愉快的孕产经历，比如流产、早产等，也会让女性觉得不愿意再面对以前的同事，所以，决定再次备孕的时候会选择辞职，想谁也不告诉，等成功诞下孩子再公开。

那么，问题来了，备孕期到底该不该辞职？全职备孕真的更高效、更安全吗？其实，以上那些理由都不矫情，的确是现实，我们不能回避，辞职后，既可以专心跑医院、调理身体，又可以照顾好家人，更可以做好热饭热菜，等着老公下班回家，更不必因为体力和精力下降的原因，影响工作，心里不安。

可是任何事，都是有两面性的，辞职备孕这件事，有这么多好处，当然也会有很多不利之处，比如，备孕这事，早如愿还是晚如愿，谁也说不好，上着班，有个事做，还能分担一部分注意力，一旦辞职全心备孕，注意力全在备孕这件事上，会影响心情。这样的桥段，在影视剧中并不少见，比如疑神疑鬼，整天测排卵，甚至纠缠老公、埋怨老公，影响感情，不仅得不偿失，还会因为心情紧张，更影响备孕的成功率。

大多数身边朋友，还有我备孕时加入的好多备孕期朋友的真实经历告诉我，辞职备孕后，压力山大，并不一定能提高备孕效率。

再有，如果家里的经济条件并不是那么特别好，在备孕时就辞职，什么时候有好消息也不一定，即使是很快如愿怀孕，那么怀孕以后还有漫长的九个月，修养期和哺乳期也要一年，至少两年不能工作不说，产检、生育和哺乳，家里添人进口，吃穿用玩，哪那都需要花钱，这经济上的储备，一定要做好计划。

最后，关于度过孕期后重返职场，也要在决定备孕期是不是辞职前想好。经过那么漫长的备孕、怀孕和哺乳期后，你与社会脱节那么长时间，再加上“一孕傻三年”之说，重返职场，对于大多数普通女性来说，真的那么容易吗？为此可能面临降级、降薪，甚至长时间难以找到满意的工作，你做好这些准备了吗？

综合以上两方面的因素，再结合姐妹们的实际情况，我给大家的相关建议如下：

1、如果你之前就处于失业状态，或者是自己创业、自由职业等，而家里的经济储备也还够用，或者老公的工作稳定，收入尚可，备孕期选择逐渐减少工作或给自己的工作按个暂停键，短时间让自己身心平静去做好迎接新生命的准备，是可以考虑的。

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2、心情对于备孕的成功率会起到非常重要的作用，所以，如果你做好了准备，备孕不是自己可以控制，什么时候成功就成功，你要明白，放下工作，减少甚至没了收入，只是为了放松心情、调理身体，还有，和爱人更好地沟通感情、照顾家庭，迎接新生命只是其中一项，正好借这个机会，把以前没时间做的事做一做，记住，让自己身体好、心情好、夫妻感情好、家庭氛围好，才是最关键，而不是备孕成功与否，以上都好了，做妈妈只是迟早的事。

3、如果你决定备孕一段时间了，还没有成功，而且有如下三个或三个以上表现，那么，真的建议你还是别辞职，否则很大可能会影响心情：

1）加了好几个备孕群，整天泡在群里，和志同道合的人一起交流；

2）囤了一大堆试纸，每天神经兮兮，上趟厕所就测试一下；

3）早晨起来第一件事就是测体温；

4）电脑里记录着自己的体温曲线；

5）测试纸贴在一张纸上比较的照片，整天研究，不放过任何蛛丝马迹

6）买来一堆书，付费文档，或咨询线上医生，咨询各种细节；

7）恨不得天天跑医院，做检查、做监测；

8）整天精神紧张，老公劝慰也不听，还总吵架；

9）红糖、艾叶、黑豆成为主粮

10）总觉得自己不正常，管子堵住了？内壁太厚或太薄？

4、发现自己中了三条或三条以上，就说明你已经陷入了“备孕紧张期”，建议至少在真的怀孕了再选择辞职，适当地分散一下注意力，缓解紧张情绪；

5、即使是辞职备孕在家，也不能完全两耳不闻窗外事，最好有个爱好或兼职，在家也要充电、学习，越无所事事，越会紧张兮兮；

6、对于检查身体、测体温这些事，可以做，但不要太关注于结果，记录下来，方便给医生用于判断你的身体状况，仅此而已，不要太专注于这些事，会影响心情的事不要做。再有，身体是很奇妙的东西，每个人都会有些许差异，要相信自己，相信自己的身体，积极检查和治疗就可以，不要无中生有怀疑自己；

7、我曾经写过一个关于“爱的序列”的文章，爱是分先后顺序的。作为女人，我们首先认识的是老公，结为夫妻，孩子，是爱情的结晶，不管是备孕、怀孕还是养育孩子，都不应该把孩子的位置放到高于老公的位置上。特别是备孕期，老公是你的爱人，是生活中一起前行的另一半，绝不能因为要孩子，就和老公闹矛盾。什么时候都要记住，有老公才有孩子，即使有了孩子，老公也是和你一起养育孩子，共建幸福家庭的伴侣，不要因为孩子，忽略老公。越是备孕期，越要重视情感沟通，不要一备孕，你们的话题只有备孕；

8、有过不良孕育史的女性朋友，可能面对备孕这件事，会很敏感，顺利怀孕和生育的压力比其他女性要大，出于精神和身体方面的考量，可以辞职备孕，在家人的保护中顺利度过这段特殊的时光，孩子健康成长了，心结打开了，再考虑重返职场；

9、备孕就辞职，怀孕了再辞职，或者干脆孩子断奶了再出去工作，这些都是你基于以上情况，针对自己和家庭的特点认真分析后作出的决定。不要受制于别人的强迫，比如老公和公婆等，为了让你要孩子、生二胎，就出于善意去给你建议，怎么怎么做，因为真正了解自己情况的，还是自己，要不要生；

10、孕育生命，是女人生命中一个重要的人生阶段，但绝不是全部，要知道，只有心情好、身体好，夫妻感情好的女人，孕育出聪明、健康宝宝的机会才是最大的。备孕，不要给自己太大压力，顺其自然，孩子和妈妈之间，一定是有着某种缘分的。

最后，祝福所有想当妈妈的姐妹，都能早日如愿！

当自然受孕条件有限

迫不得已选择试管婴儿时

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早日成为妈妈

而取卵作为试管婴儿的重要一环

有什么注意事项？

下面一起来看看吧！

01

取卵术前注意事项

术前需调整好心态。取卵是整个试管婴儿过程中唯一对身体有微创的手术，手术时间多为10～20 分钟。

取卵时会有轻微疼痛感，属于可承受范围，且可选择用镇静麻醉药，无需过于紧张。

也无需过分在意取卵数量的多少，取卵多不代表卵子质量高。

值得一提的是，有需求的女性务必选择正规且有资质的医院进行手术。

02

术前准备

促排过程中保持生活规律，戒烟戒酒；

饮食均衡，勿暴饮暴食，更勿进食阿胶、蜂蜜等补品以及任何保健品，服用任何药物前需咨询医生；

停止注射促排卵药物，当日按医嘱准时、准量注射人绒毛膜促性腺激素HCG；

进入周期打针后，可多进食富含蛋白质的食物；

不宜从事重体力及剧烈运动，取卵术前4～5天避免性生活；

需静脉麻醉患者取卵前一晚12点后禁饮禁食（睡前可适量补充易消化食物，如粥、热牛奶、豆浆、面包、面条、鸡蛋等预防低血糖），非静脉麻醉取卵患者可进食，但避免流质饮食。

03

手术当日

取卵当日切勿化妆、戴首饰、留长指甲及涂指甲油，以便随时观察生命体征的变化；穿着轻便舒适的衣服及平跟鞋，取下活动性假牙、隐形眼镜等，体内如有植入物请提前告知；排空膀胱。

取卵前，医生会对阴道进行消毒和冲洗；取卵时首先进行探针穿刺，在B超探头固定一根长长的穿刺针，其尾部连接着负压吸引胶管，接着将B超探头置入阴道，借助探头上的针管依次抽吸卵巢内每一个卵泡内的液体，然后放入试管内；将试管内的液体倒入小圆玻璃皿内，并在显微镜下拣吸出卵子注入另一个培养皿里，等待催熟。

取完卵后会被医护人员送入观察室休息，

需多饮水多排尿，观察尿色，如发现异常请告知医生。

04

术后注意事项

取卵术后休息1～2小时，可适当进食，

期间可能会有头晕、恶心、呕吐等不适，多是因为麻醉引起的，稍作休息后即可缓解。

也可能有下腹轻微胀痛、阴道少量流血现象，都是正常情况，一般不需特殊处理。避免剧烈活动，以免发生卵巢扭转或破裂。

有明显不适，如进行性加重的腹痛、腹胀、头昏无力、阴道流鲜血、血尿等，请随诊。

在饮食方面，适量增加摄入鸡蛋、瘦肉、豆制品等高蛋白低盐食物和冬瓜、橙汁、鲫鱼汤等利尿食物，多吃蔬果，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，以防腹胀和便秘；注意有无卵巢过度刺激综合征（OHSS）的发生，其主要表现为胃肠道不适、腹胀、呼吸困难及小便量减少等。

此外，取卵术后禁盆浴，可以淋浴，保持外阴清洁，防止感染；术后直至早期妊娠阶段避免性生活，确定未孕者可以正常性生活；避免膀胱过度充盈和急剧的体位变化，以防卵巢扭转，表现为突然腹痛、恶心、呕吐、肛门坠胀感等。

一般可于取卵术后3天或5天，到医院了解胚胎及移植情况。

卫生社团讲科普 96期

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特别鸣谢：广东省民营医院和卫生社团组织联合党委

作者 | 阙文清 翁雪玲 中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心护士长、妇产科护士长

编辑｜阿芒 吴秋秋 责编｜张秀丽

来源｜

广东省护理学会

广东卫生在线全媒体团队出品

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